Volg deze 5 regels na je 45e en je buik steekt niet meer uit: tips van experts

Gezondheid & Welzijn

Keukenventilatie: waarom slimme huiseigenaren traditionele afzuigkappen links laten liggen

Feb 03

Sport & Vitaliteit

Waarom de plank je niet helpt om af te vallen — maar na je vijftigste is deze oefening wél belangrijk

Feb 01

Gezondheid & Welzijn

Afvallen op latere leeftijd: waarom de kilo’s er niet afgaan en hoe je weer op het juiste spoor komt

Jan 31

Gezondheid & Welzijn

Hoe val je snel af zonder extreme diëten: 3 kernprincipes en een 7-daags plan

Jan 30

Sport & Vitaliteit

Vergeet een opgeblazen, uitstekende buik: 3 oefeningen voor de rechte buikspieren

Feb 01

Sport & Vitaliteit

Voor een platte buik en een slanke taille: 1 oefening – 3 variaties

Jan 31

Verzorging & Schoonheid

5 gewoontes van vrouwen die je sneller laten verouderen dan rimpels – volgens een expert

Feb 01

Gezondheid & Welzijn

15 tips om eetbuien onder controle te houden — wat je moet weten en doen als je wilt afvallen

Feb 03

Gezondheid & Welzijn

1 reden waarom snelle veroudering begint na je 60e en het leven ten einde komt

Jan 29

Gezondheid & Welzijn

Wat je voor het slapengaan eet: voeding die helpt slapen of je juist wakker houdt

Jan 31

Verzorging & Schoonheid

Dubbele kin: een oefening van 5 minuten voor strakkere gezichtscontouren

Jan 29

Gezondheid & Welzijn

Keukenventilatie: waarom slimme huiseigenaren traditionele afzuigkappen links laten liggen

Feb 03

Gezondheid & Welzijn

Als je kat in je schoenen plast: waarom dat gebeurt en hoe je je huis veiliger maakt

Feb 03

Verzorging & Schoonheid

De schoonheid van rijpe vrouwen: belangrijkste kenmerken volgens een expert

Feb 03

Maatschappij & Psychologie

Hebben vrouwen een man naast zich nodig — en tot welke leeftijd

Feb 03

Sport & Vitaliteit

Zo bouw je een gewoonte op om te sporten: een expert aan het woord

Feb 03

Gezondheid & Welzijn

Daghoroscoop 3 februari 2026: afnemende maan in Vissen brengt rust, zelfzorg en loslaten

Feb 02